Meld je aan voor een gratis belafspraak →

Succesvol re-integreren na een burnout: 5 tips

Succesvol re-integreren na een burnout: 5 tips

Wie met burnoutklachten thuis zit, zal vroeg of laat weer aan het werk gaan. Dat kan na een paar weken zijn, een paar maanden of soms na een jaar. Vaak kan je er enorm tegenaan hikken om te gaan re-integreren. Er kunnen allerlei gedachten opkomen die spanning geven:...
EMDR: als je bevalling een trauma voor je was

EMDR: als je bevalling een trauma voor je was

Niet iedere moeder zit op een roze wolk na haar bevalling. En dat is ook geen wonder. Een bevalling is een enorm ingrijpende gebeurtenis. Het gaat altijd anders dan je denkt en er komen veel emoties bij kijken. Een enkele keer ontstaat zelfs een levensbedreigende...
Stappenplan: Hoe vind ik een goede psycholoog?

Stappenplan: Hoe vind ik een goede psycholoog?

Het valt niet mee om een passende psycholoog te vinden als je hulp zoekt. Het wemelt van de behandelaren, maar hoe begin je? Waar moet je op letten? In deze blog vind je een stappenplan voor jouw zoektocht naar een passende psycholoog. Stap 1: Heb je hulp nodig buiten...
Kan abortus leiden tot depressie?

Kan abortus leiden tot depressie?

De media staan bol van verhalen over een verbod op abortus. Abortus zou een criminele daad zijn. Waar een gepaste straf bij hoort. Je zou bijna vergeten dat er vele vrouwen zijn die na hun abortus nog iedere dag last hebben van de psychische gevolgen ervan....
Overspannen, wat vertel ik mijn bedrijfsarts?

Overspannen, wat vertel ik mijn bedrijfsarts?

Ziek thuis zitten met psychische klachten zoals overspannenheid, doe je niet voor je lol. Het is meestal al zwaar genoeg om overeind te blijven. Het vooruitzicht van een consult met de bedrijfsarts geeft vaak extra stress en onrust, en dat bovenop de klachten die er...